重くて大きな荷物が届きました。
先日、重くて大きな荷物が届きました。
開封してみると色々なパーツが沢山。
新しい器具でしょうか。
組み立て終わるとバーベルのような変な形のものが出来上がりました。
そうです。
新しいトレーニング器具です(^^)
その名も『スイス・バー(フットボール・バー)』
いったいどうやって使うのか！？
使い方の詳細は↓コチラ↓で紹介中です♪
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さっそく、身体機能に合った方法でスイスバーを色々なお客様に味見していただきましたが、とても好評でした(^^)笑
トレーニングのバリエーションも増え、肩痛のリスクも減らせるのでとても使えそうです♪
A FEW
MOMENTS LATER
またまた大きな荷物が届きました。
これがまた、べらぼーに重くて搬入するが超大変(-.-;)
中身は総重量１０１ｋｇのプレート達です！
現在２４０ｋｇまでバーベルにつけられるのですが、それでは足りなくなり２５ｋｇプレートを４枚、重量の微調整用に０．５ｋｇプレート２枚を追加しました(^^)
これで最大２８０ｋｇまで挑戦可能です！！笑
久々に新しい仲間達が加入したのでテンション上がりました♪
私もトレーニング頑張ります(^^)
投稿者プロフィール
- 理学療法士
-
理学療法士として幾多の臨床経験を積んだ後、千葉県柏市に『RE-ALL FITNESS』を2020年に設立。
元々は体重100kgオーバーの動けない大食漢。そんな男がアメフトに出会ったことで運動に目覚める。アメフトを卒業してからはパワーリフティングに転向し、トレーニングに明け暮れる3児の父親。
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