重くて大きな荷物が届きました。

先日、重くて大きな荷物が届きました。

開封してみると色々なパーツが沢山。

新しい器具でしょうか。

組み立て終わるとバーベルのような変な形のものが出来上がりました。

そうです。

新しいトレーニング器具です(^^)

その名も『スイス・バー(フットボール・バー)』

いったいどうやって使うのか！？

使い方の詳細は↓コチラ↓で紹介中です♪

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さっそく、身体機能に合った方法でスイスバーを色々なお客様に味見していただきましたが、とても好評でした(^^)笑

トレーニングのバリエーションも増え、肩痛のリスクも減らせるのでとても使えそうです♪

A FEW

MOMENTS LATER

またまた大きな荷物が届きました。

これがまた、べらぼーに重くて搬入するが超大変(-.-;)

中身は総重量１０１ｋｇのプレート達です！

現在２４０ｋｇまでバーベルにつけられるのですが、それでは足りなくなり２５ｋｇプレートを４枚、重量の微調整用に０．５ｋｇプレート２枚を追加しました(^^)

これで最大２８０ｋｇまで挑戦可能です！！笑

久々に新しい仲間達が加入したのでテンション上がりました♪

私もトレーニング頑張ります(^^)

投稿者プロフィール

Yutaro Masuda理学療法士

理学療法士として幾多の臨床経験を経て2020年に『RE-ALL FITNESS』を設立。
もともとは体重100kgオーバーの大食漢。腕立ても腹筋も出来ない男がアメリカンフットボールに出会ったことをきっかけにトレーニングを始める。やめてからはパワーリフティングに転向し、トレーニングに明け暮れる２児の父親。