2025年8月7日 / 最終更新日時 : 2025年8月7日 Yutaro Masuda 《お知らせ》 「パーソナルジム比較サイトFitFind」様で掲載されました!! パーソナルジム比較サイトFitFind様の「【2025年最新版】千葉県柏市おすすめパーソナルジム厳選まとめ」におすすめパーソナルジムとして当ジムが掲載されました！ ご興味のある方は是非御覧ください！ （お問い合わせはコチ […]
2025年7月30日 / 最終更新日時 : 2025年7月30日 Yutaro Masuda 《お知らせ》 夏季休業のお知らせ お客様各位 誠に勝手ではございますが、当ジムでは下記の日程を夏季休業とさせていただきます。 何卒ご理解の程、宜しくお願いいたします。 【休業期間】2025年8月25日(月)～2025年8月30日(土) 日 月 火 […]
2025年3月21日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 Yutaro Masuda 《お知らせ》 臨時休業のお知らせ お客様各位 誠に勝手ではございますが、当ジムでは下記の日程を休業とさせて頂きます。 何卒ご理解の程宜しくお願い致します。 【臨時休業のお知らせ】 2025年3月31日(月)～2025年4月4日(金) 当該期間 […]
2024年12月3日 / 最終更新日時 : 2024年12月3日 Yutaro Masuda 《お知らせ》 [年末年始]お休みのお知らせ お客様各位 誠に勝手ではございますが、当ジムでは下記の日程を休業とさせて頂きます。 尚、2025年1月6日(月)より通常営業致しますので、何卒ご理解の程宜しくお願い致します。 【年末年始お休みのお知らせ】 202 […]
2024年7月25日 / 最終更新日時 : 2024年9月3日 Yosuke Honjo 【栄養情報】 減量中の停滞期はなぜ起こる？ 減量中、順調に体重が減っていたけど、突然横ばいに。 ある一定の重量までは減るけど、それ以上は減らない。 減量では途中で壁にぶつかることは、よくある現象です。 今回は減量中に起こる停滞期がなぜ起こるのかを理解して、停滞期の […]
2024年6月11日 / 最終更新日時 : 2024年6月11日 Yosuke Honjo 【栄養情報】 水と食欲の関係 体重が増えてしまう原因の１つに、食欲のコントロールが難しいことがあります。 そこで今回は「ついつい食べ過ぎてしまう」行為を防ぎ、どなたでもすぐ生活に取り入れやすい方法を１つご紹介させていただきます。 【関連 […]
2024年6月11日 / 最終更新日時 : 2024年6月11日 Yutaro Masuda 《お知らせ》 『パーソナルジムおすすめ.com』様で当ジムが紹介されました！ 全国のパーソナルジムを紹介するWEBメディア『パーソナルジムおすすめ.com』様で、当ジムが紹介されました！ この度は当ジムをご紹介していただき誠にありがとうございました。 紹介ページ 【最新版】柏市のおすすめパーソナル […]
2024年5月29日 / 最終更新日時 : 2024年6月11日 Yutaro Masuda 《お知らせ》 [夏季休業]のお知らせ 誠に勝手ながら下記の日にちに夏季休業をさせていただきます。 大変ご迷惑をお掛けしますが、何卒宜しくお願い致します。 【夏季休業のお知らせ】 →2024年7月1日(月)～7月8日(月) この期間中のお問い合わせ・ご予約につ […]
2024年5月29日 / 最終更新日時 : 2024年5月29日 Yutaro Masuda 【疾病予防情報】 健康寿命を縮める『歳だから』マインド 健康に関する悩み その中でも加齢に伴い生じてきた、筋力や体力の低下を主要因とした行動制限 しかし、これは本当に歳をとったことが原因なのでしょうか。 臨床で感じる私の”主観的“な考えを今回、記事にし […]
2024年4月18日 / 最終更新日時 : 2024年4月18日 Yutaro Masuda 《お知らせ》 『MICH FIT』様で当ジムが紹介されました!! フィットネスに関する情報メディア『MICHFIT』様で、当ジムが紹介されました！ MICHFIT様は、トレーナー経験のある方と、NSCA-CPTの資格をもつライターの方が情報発信を行っているサイトです。 ご興味のある方は […]
