まだまだ夏は終わらない！！

ご覧いただきありがとうございます！

私事ではありますが

ここ最近はトレーニング中の怪我に幾度も見舞われ

「９月は何かあるのか？！」と、厄日もとい厄月なんじゃないかと思いました(^-^;

ジムの方は８月、９月と男性のお客様のご利用が増えてきており

当然、使用する重量も上がるので、更に気合いが入ってます( ｀ー´)ノ♪

一方で、女性のお客様方も男性に負けず、ハードにトレーニングに取り組んでおります！

お陰様で、オープンして約８カ月経ちましたが

それだけ経つと、時間に比例してお客様方の筋量も増え、フォームも良いので

トレーニングで使用する重量がドンドン増えています(^-^)

自分自身の体つきの変化や、使用重量のMAXが上がるのも嬉しいですが

お客様の変化はそれ以上に嬉しいものがありますね( ;∀;)♪

さて！明日はお休みです！

今日は夜食に、お客様からいただいた梨を食べて、体の疲れをとらせていただきます♪

この場をお借りして重ね重ね御礼申し上げます！

それでは、また月曜日から宜しくお願い致します！！

投稿者プロフィール

Yutaro Masuda理学療法士

理学療法士として幾多の臨床経験を経て2020年に『RE-ALL FITNESS』を設立。
もともとは体重100kgオーバーの大食漢。腕立ても腹筋も出来ない男がアメリカンフットボールに出会ったことをきっかけにトレーニングを始める。やめてからはパワーリフティングに転向し、トレーニングに明け暮れる２児の父親。