またまた大記録!継続は力なり

以前、お客様の大記録の投稿をしましたが

年末最後のトレーニングということで記録会を行いました( ^^) ♪

今回もお客様の了承のもとご紹介させていただきます!

 

10月末の段階で50kg10回でしたが、今回は62.5kg8回!!

安全を考慮して8で止めましたので、実際は10回はいけたことでしょう!

最初は30kg数回から始まりましたが、あっという間にここまで!

 

いやー凄い(;・∀・)汗

 

70歳代後半のお客様で、お医者様に手術をススメられるほど両膝の痛みがひどく

立つのも歩くのもやっとの状態からリハビリと、トレーニングが始まりましたが

気づけば、今では上級者トレーニーです(^-^)

 

このあと70kgにも挑戦!

3回挙げました(; ・`д・´)驚

 

来年には90~100kgは確実ですね!

 

ボディメイクや健康増進、コンディショニングなど

お客様がトレーニングを始めたきっかけは、皆さまそれぞれ違いますが

「目標達成」を追求していく中で

トレーニングの「楽しさ」を感じてもらえたら、とっても嬉しいです(^-^)

投稿者プロフィール

Yutaro Masuda
Yutaro Masuda理学療法士
理学療法士として幾多の臨床経験を積んだ後、千葉県柏市に『RE-ALL FITNESS』を2020年に設立。
元々は体重100kgオーバーの動けない大食漢。そんな男がアメフトに出会ったことで運動に目覚める。アメフトを卒業してからはパワーリフティングに転向し、トレーニングに明け暮れる3児の父親。