またまた大記録！継続は力なり

以前、お客様の大記録の投稿をしましたが

年末最後のトレーニングということで記録会を行いました( ^^) ♪

今回もお客様の了承のもとご紹介させていただきます！

１０月末の段階で５０ｋｇ１０回でしたが、今回は６２．５ｋｇ８回！！

安全を考慮して８で止めましたので、実際は１０回はいけたことでしょう！

最初は３０ｋｇ数回から始まりましたが、あっという間にここまで！

いやー凄い(;・∀・)汗

７０歳代後半のお客様で、お医者様に手術をススメられるほど両膝の痛みがひどく

立つのも歩くのもやっとの状態からリハビリと、トレーニングが始まりましたが

気づけば、今では上級者トレーニーです(^-^)

このあと７０ｋｇにも挑戦！

３回挙げました(; ･`д･´)驚

来年には９０～１００ｋｇは確実ですね！

ボディメイクや健康増進、コンディショニングなど

お客様がトレーニングを始めたきっかけは、皆さまそれぞれ違いますが

「目標達成」を追求していく中で

トレーニングの「楽しさ」を感じてもらえたら、とっても嬉しいです(^-^)

投稿者プロフィール

Yutaro Masuda理学療法士

理学療法士として幾多の臨床経験を経て2020年に『RE-ALL FITNESS』を設立。
もともとは体重100kgオーバーの大食漢。腕立ても腹筋も出来ない男がアメリカンフットボールに出会ったことをきっかけにトレーニングを始める。やめてからはパワーリフティングに転向し、トレーニングに明け暮れる２児の父親。