生まれたての子鹿になるまでスクワット

ご覧いただきありがとうございます。

当ジムは、ボディメイク、コンディショニング、健康増進など

お客様のニーズに幅広く対応させていただいておりますが

中には、さらなるステップアップを目指してご利用していただいている

熟練トレーニーのお客様もいらっしゃいます(^^)

迫力満点ですね(^^)

フォームはかなり改善されたので、これからどんどんプレートは増えていくことでしょう♪

当ジムは回数券制ですので、普段のトレーニングは一般的なジムで行い

(追記：現在は月会費プランもあります➡詳細はコチラ)

パーソナルトレーニングでは例えば

・トレーニングフォームの修正

・トレーニングプログラムの作成

・トレーニングのマンネリ化、停滞を打破

・トレーニング方針のアドバイス

などが必要な時だけ、その都度ご利用されることも可能です。

「トレーニングで身体の変化が中々でない」

「フォームを改善して使用重量を上げたい」

など、さらなるステップアップを目指す熟練トレーニーの方も

是非ご利用ください！！

One More Rep!! (もう１回！)

それでは本日も一日お疲れさまでした！

投稿者プロフィール

Yutaro Masuda理学療法士

理学療法士として幾多の臨床経験を経て2020年に『RE-ALL FITNESS』を設立。
もともとは体重100kgオーバーの大食漢。腕立ても腹筋も出来ない男がアメリカンフットボールに出会ったことをきっかけにトレーニングを始める。やめてからはパワーリフティングに転向し、トレーニングに明け暮れる２児の父親。