最近のお気に入り鶏レシピ(^^)

以前、[こちら ]で一番好きなヘルシー鶏肉レシピをご紹介しましたが

最近、それに匹敵するくらい簡単で美味しい鶏肉料理にはまっているのでご紹介します♪

「鶏肉の塩麹漬け」

袋に鶏肉と塩麹を入れて、よーく揉みこんで

冷蔵庫へ(１５分くらい)

焼いたら完成です！

※塩麹は焦げやすいので火加減に注意してください(^^)

タレはネギ塩レモンがオススメです♪

バリエーションにお困りでしたら作ってみてください( ^^)

アイスコーヒーが大好きなのですが

テレビで「ダルゴナコーヒー」という聞いたこともない

コーヒーレシピが紹介されていたので作ってみたら

肝心のオシャレな透明のコップがなくて酎ハイのグラスに。

オシャレ感「０」(^-^;笑

味は良かったです♪

投稿者プロフィール

Yutaro Masuda理学療法士

理学療法士として幾多の臨床経験を経て2020年に『RE-ALL FITNESS』を設立。
もともとは体重100kgオーバーの大食漢。腕立ても腹筋も出来ない男がアメリカンフットボールに出会ったことをきっかけにトレーニングを始める。やめてからはパワーリフティングに転向し、トレーニングに明け暮れる２児の父親。