お盆を皆様はいかがお過ごしでしょうか(^_^)

 

当ジムは本日も元気に営業しておりました( ･`ω･´)＞

お盆中もトレーニングを休まずにお越しいただき、誠にありがとうございます！

その熱いモチベーションに感動しました！

 

加えて、お土産をいただきました！

この場をお借りして重ね重ね御礼申し上げます(^_^)



私もお客様方に負けないように毎度の花金スクワットをしました( ･`ω･´)



本日は１９０ｋｇ３セット５回とチンニングで終わりです！

 

さて、話は変わりますが

普段から鶏肉ばかり食べていると、その食感や形状に飽きませんか！？

そんな時、我が家ではミキサーにかけて挽き肉にしちゃいます！

 

そして、胸肉水餃子や胸肉ミートソースを作ったりするのですが

その中でも特にお気に入りの食べ方が

「キムチ鍋の素」で作る「鶏肉団子のキムチ鍋」です！！



「こんな暑い時期に・・・」と思いますが

私は暑い時こそ、熱くて辛いものを食べると元気がでます！

また、野菜も沢山摂れます(^_^)♪

 

そして、意外とキムチ鍋の素って低脂質なのです！



ここにご飯を入れて食べたら美味しいんですよね～♪♪

ご飯は少量でもスープを吸ってカサ増しになって満足感もアップです(^_^)

 

鶏肉の食感や食べ方に飽きている方は是非お試しください！！

 

それでは本日も一日お疲れ様でした！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ パーソナルトレーニングジム ＲＥ－ＡＬＬ　ＦＩＴＮＥＳＳ TEL.04-7157-3530 千葉県柏市あけぼの3-6-47 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

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