あけましておめでとうございます。

ご覧いただきありがとうございます！

新年一発目の投稿です(^^)

改めまして、あけましておめでとうございます。

お正月はどのように過ごされましたでしょうか♪

私は子供と３日連続で凧あげをしました(^^)

ですが凧あげは、まだ難しいようで去年と同じく

ずーっと走って凧をあげていました(;・v・)

まぁ良い運動にはなりましたが♪笑

私も年末年始は休みなく運動をしに店に行って良い汗をかきました( ^^)

本音を言うと「正月くらい休みたいな・・・」と毎年思いますが

気合でジムまで行きました(^-^)

ジムに行ってしまえば、しっかりやっちゃう不思議です。

久しぶりの連休ということもありリフレッシュもできました！

さて、昨日から年始営業がスタートです！

しっかり運動していたので身体の重さや正月ボケは特になく、朝から晩まで

ガッツリとお客様のトレーニングサポートをさせていただきました！

夕飯はジムで胸肉とシューマイを食べました(^O^)

お客様も休み中は身体を動かしていたようで

既定のプログラムが出来なかった方は誰一人いませんでした♪

さすがです！！

さいごに。今年始まって早速の良い出来事がありました！

お客様からお土産をいただいたのですが、そこで凄い偶然が！！

なんと頂いたお土産が同じという奇跡！！

家に帰ってから気づきました(・o・)

昔から大好きなお菓子なので、とても嬉しい偶然です♪

この場をお借りして重ね重ね御礼申し上げます！

そして今年もリオールフィットネスを宜しくお願い致します。

投稿者プロフィール

Yutaro Masuda理学療法士

理学療法士として幾多の臨床経験を経て2020年に『RE-ALL FITNESS』を設立。
もともとは体重100kgオーバーの大食漢。腕立ても腹筋も出来ない男がアメリカンフットボールに出会ったことをきっかけにトレーニングを始める。やめてからはパワーリフティングに転向し、トレーニングに明け暮れる２児の父親。