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筋肉ご飯

美味しいマイブーム!!

こんにちは!!

朝方は少し冷えますが、日中はもう夏ですね!

熱中症や水分不足に注意してください!!

 

当ジムは、さっそく扇風機や日除けを設置しました!



暑くなると、冷たくて甘いものが食べたくなりますね(^_^;)

 

甘いものが大好きな私は只今絶賛減量中です・・・。

 

そんな時でも沢山食べられて脂質0で、カロリー控えめな物がないかな~と思っていた矢先!

こんな素晴らしい食べ物を発見しました!!



ちなみに購入当時の値段はなんと税抜78円

 

安っ!

 

内容量は280gで食べごたえあります(^o^)

 

仮に全部食べてもたったの25kcal

 

私はゼリーだと一瞬で食べ終わるので凍らせます!

包丁で食べやすいサイズに切って食べると美味しいですよ(^_^)

 

減量時は何かしらストレス発散になるアイテムをもっておくと

無理なく続けていくことができるのでスーパーに行った時は

探してみるのも楽しいですよ!!









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パーソナルトレーニングジム

RE-ALL FITNESS


TEL.04-7157-3530

千葉県柏市あけぼの3-6-47


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