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【ジム紹介】

【紹介】設備紹介-その2-

今回は当ジムの設備( 1階 )をご紹介します(^^)


(2階の紹介はこちらから)


1階のトレーニングスペースには、プライベート感のある空間に、身体づくりのための設備が揃っています(^^)



トレーニング器具の代名詞であるパワーラックはもとより、ケーブルトレーニングやマシントレーニングも可能です♪



また、パワーラックを収納してジムナスティック(体操)プログラムを行うこともあります!



その他にもケトルベルや各種バーベル、ダンベルを揃えておりますので


お客様の能力や目的にあわせてバリエーション豊富なトレーニング展開をしていきます!!


本物志向のバーベルやプレートは初心者~上級者のお客様までご満足いただける環境です。


 


また、トレーニングで使用するパワーグリップやベルトなどのギアは全てレンタルできますので運動着と靴だけご準備ください(^_^)




ちなみにパワーラックの前には大きな鏡がありますのでフォームチェック、ボディコンディションなどの確認もできます(^^)




これらの器具は、年間3000件以上の多種多様な臨床経験と自身のトレーニングのフィードバックから、トライ&エラーを繰り返し、更にそこに科学的根拠を足すことで客観的な視点にたち、本当に必要なもの、不要なものを1年かけて選びました。


ダイエットやボディビルド、身体機能の向上や肩、腰、膝などの痛みの改善までをこれらの器具で行うトレーニングでカバーできると自負しております。



そこには「ALL BY YOURSELF トレーナーいらずの健康生活へ」の精神があります。


いずれお客様がトレーナーから離れた時、トレーナーしか理解できないような複雑で難しいトレーニングでは自己管理できません。


シンプル&ハード


お客様自身が自己管理出来て、効果を上げることのできるトレーニングサポートをするための環境がここにはあります!!


 


 
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柏市のパーソナルトレーニングジム
RE-ALL FITNESS | リオールフィットネス

理学療法士免許を有する専門のトレーナーが
「継続できるトレーニングと食事管理」をテーマに
トレーナーから離れたその後の人生でも続けていける
健康習慣の定着を図ります。

千葉県柏市あけぼの3-6-47 [℡.04-7157-3530]

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