トレーニング・栄養情報を無料発信！！

RE-ALL FITNESSではトレーニングや栄養の情報をブログやInstagramで無料発信しています！

 

Q.なぜ無料で情報発信しているの？

当ジムをご利用していただいているお客様は勿論のこと

当ジムに興味をもっていただいている方

そしてトレーニングや栄養の情報に興味のある方に

「中立的で偏りの少ない有益なフィットネス情報を発信したい」

「日常生活やトレーニングに役立てていただきたい」

そして何よりもトレーナーというサポートがなくても

All By Yourself

全て自分でトレーニングや食事管理を続けていける

健康習慣の定着を図っていただけるように情報発信をしています！

 

２０２０年からコロナウイルスによって

「日常生活の活動量が減った」

「トレーニングの継続が難しくなった」

「食事管理のモチベーションが落ちた」など

健康習慣の維持・向上がとても難しい時ではありますが

この情報発信が皆様のフィットネスに少しでも役立てば幸いです。

 

閲覧方法

●HPでは更新情報からカテゴリーをお選びいただきご覧ください。

●Instagramでは同様の記事や、動画での情報発信も行っています。

→Instagram「re_all.fitness.lab」で検索してください。