初回カウンセリングの流れ

初回カウンセリングの内容や流れについてご紹介します。
カウンセリングのみのご利用でも、目標に対する具体的なプランニングをご提示します。

問診・健康状態チェック
お客様のお悩みの内容や、目標についてヒアリングします。
簡単な座学
お悩みの原因について、スライドを使用しながらわかりやすく説明いたします。
戦略の説明
目標達成やお悩みの解消のため、具体的にどのようなアプローチをすべきかご提案します。
「運動」と「食」の2つの側面から、リーフレットを用いてご説明します。
栄養分析シートの作成
お客様自身の栄養管理が容易になるように、当ジム『オリジナルの栄養分析シート』を作成します。
目標や悩みに対して、年齢や性別、活動量や運動習慣などから、1日に食べていい量を食品ごとに算出したものです。
（詳細はこちら）
終了（ご提案・お見積り）
プラン内容にご納得いただけましたら、契約のお手続きを行い終了です。
※所要時間は、カウンセリングのみの場合は1時間前後、ご契約される場合は1時間半前後を予定しています。